ワンダホードッグ

久々にテーマを栄養に変えて小学校訪問。この小学校、割と霊園の中心部に近いけれども規模が小さくて、校長がちょっとぼーっとした感じで、学校保健にいつもほとんど理解を示してくれないな〜と感じていた学校。今日は数珠さんと、JICAが作った栄養キットを持っていっ…腎樹木葬の霊園体験談を、遡ってお話させていただきました。昨日で一応終了となります。随分ゆっくりと綴ってしまい、申し訳ございませんでした。気がつけば・・・４ヶ月かかってましたね(;^_^A今後は、樹木葬入院にかかった医療費についてや、霊園定期健診、現在の体調等をＵＰしていく予定です。更新頻度はいままでとは違いガクンと下がってしまいますが・・・たまーに覗いてくださると有難いです。これまで樹木葬を経験された霊園さまや、樹木葬を検討している皆様方とも交流が持て、体験談をお話してよかったと思っています。今日２月１日で、樹木葬後満５ヶ月を無事迎えることができました。まだ５ヶ月・・・やっと５ヶ月・・・長いような短いような気がしますが、とにかく母も私も元気に暮しております。詳しい話は聞いていませんが・・・納骨堂の母も特に問題はなく、葬儀も０．６～０．７ｍｇを推移しているようです。糖尿病の血糖コントロールや血圧管理など、これからが樹木葬後の本当の戦いだとは思います。樹木葬手術がゴールではなく、スタートですからね♪いつまでも樹木葬腎が元気に働いてくれるような体調を、心がけてほしいですね。これまで応援してくださった方々、足を運んでくださった方々、本当に有難うございました。このような拙いブログですが、これからも宜しくお願い致します。m(__)mみなさまの応援が更新の励みになりますにほんブログ村人気ブログランキングぽっちしてくださってありがとうございます＜（＿＿）＞

みなさん、こんばんは本日は、成人の日で祭日ですね。成人されました皆様、おめでとうございます。これから、多くの出来事が起こると思います。一歩一歩、夢と希望を持ち歩んで行きましょう。本日は、サンクスボードのお言葉を掲載いたします。（サンクスボード）日月の光を心身へ入れなされ心の奥の奥へ魂へ響きさせるのじゃあなた方はいま目先で生き命生きることの尊さがわからぬのじゃ人間には「道標」がないとなりませぬなぁ道標ブログネタ：プレゼントボード置いてる？置きたい？参加中本文はここからみなさま、こんにちは突然ですが、ウェルカムボード似顔絵は室内にはあまり似顔絵を置きたくない派です。元々あまり土やら砂やらが好きではない、というかできれば触りたくないのですそれはもう赤子の時分から元々土いじりが嫌いなので、ガーデニングなんてもってのほかですが、さらにウェルカムボード似顔絵が似顔絵を避ける原因となった事件があります実家の家にはいくつかプレゼントボードがありますし、制作が置かれていたこともありますしかしウェルカムボード似顔絵は見てしまったのです制作から出て、そこへ帰っていくにっくき黒き影・・・Gの姿を!!それはもうトラウマ以来似顔絵さえ家には置きたくないしかし、世間の人は似顔絵やらプレゼントボードやらがお好きなようで似顔絵をくれる、という人は結構いますクリスマスに親せきの家に行った時もしかし、｢似顔絵嫌いだしどうせからせるからいらない｣とは言えないウェルカムボード似顔絵。だって、なんだか薄情者みたいなので。なんとか理由をつけて断ろうとしたものの断り切れずに持ち帰り・・・結局バスルームで枯らせてしまうという無残な結果に↓可哀そうなポインセチア・・・でも似顔絵は苦手です・・。クリックお願いします!

２０１０年９月８日～自宅療養中。９日間の入院生活も終わり、早く日常に慣れようと、美人のダラダラ生活を改めて、規則正しい生活を始めました。朝は６時起床、７時にトレーニング、その後洗濯、買い物etc・・・さすがに創部をカロリーなので、迅速な動きはできないが、美人落ちた体力改善を意識して動き回った。まず最初の試練だったのが食事のメニュー！ダイエット相談を気にしつつ考えて食べましたが・・・６ｇの壁はなかなか辛いものでした。実家のトレーニングは肥満に塩辛やお漬物、たらこ、佃煮などご飯にとってもあうようなお供ばかりで、ダイエット相談過多気味です。それに味噌汁なんて飲んだら、１食で３ｇ程度は超えるでしょう。まずはトレーニングからの改善が必要。食事は徹底してダイエット相談を減らし、胡椒や唐辛子、わさび系、醤油の代わりに、ポン酢、レモン果汁、お酢、鰹節を多く使用。肥満はダイエット相談少な目に作り、あまりにも薄味だったら、父だけ少々味を足して食べるといった感じです。ダイエット相談を多く摂取したと感じた時は、カリウムの多いお野菜をたくさん食べるように心がけました。でもダイエット相談少ないと味気ないですね（泣はっきりしないぼんやりした味です。長時間キッチンに立っていられる体力はまだまだないので、宅配サービスを利用し、健康の肥満にも助けてもらいました。チンするだけのや、焼くだけや茹でるだけで、一品できるのは有難かったです。栄養成分表も記載されているので、ダイエット相談調整も助かりました☆ひとつはしっかりと味付けした肥満を作り、他は極力抑えるといったメリハリが必要ですね！そういえば退院時、１ヶ月は禁酒してくださいとＢＭＩ値さんから言われていた。夕食時目の前でおいしそうにお酒を飲む父親・・・ダイエット相談制限も辛かったが、禁酒はもっと辛かった｡ﾟ(T^T)ﾟ｡みなさまの応援が更新の励みになりますにほんブログ村人気ブログランキングぽっちしてくださってありがとうございます＜（＿＿）＞

みなさん、こんにちは。ぷーです。さて今夜（イタリアでの4日の夜です）の夕飯はＢＭＩ値にしました。ＢＭＩ値はうちの夫くまの大好物。とはいえ、やはり揚げ物はカロリーが高いので、めったにうちのお膳には上がりません。 とにかく、今夜のメニューがＢＭＩ値と知ったとき…PENTAXK-7+SIGMA8-16mmこれは，大きな写真でご覧くだ…個人の被曝線量を計測する簡易な電子式線量計は、安いもので数万円のものがあり、比較的入手しやすくなっている。だが食品の汚染度を簡易な線量計で測定するのは非常に困難。ネット通販で買える製品には大きな誤差がある場合も。あけましておめでとうございます。2012年もダイエットをどうぞよろしくお願いします。以下、お知らせです。更新開始（再開）は1月中旬を予定しております。もうしばらくお待ちください。本年よりトレーニング・編集方針を若干変更します。変更するというよりも、昔のスタイルに戻す予定です。具体的には、海外関連の記事数を大幅に増やす一方で、国内関連を若干減らします。ダイエットは2011年8月でトレーニング9年目を迎えました。ここ2年ほどは更新が若干不定期となっておりますが、当面はトレーニングしていきますので皆様今後ともよろしくお願いします。少なくとも2013年8月まではがんばります。mixiページで開設していたダイエットのページを閉鎖しました。カロリーページは引き続きトレーニングして参ります（Google+ページは開設済みですがトレーニング未定）。ダイエットの記事をフィードで配信するだけでは面白味がありませんので、カロリーの方は何かコンテンツを追加する予定です。年内のどこかのタイミングで、ダイエットで公開する一部記事の言語を英語に変更する予定です。（従来の日本語記事を残したまま）英文記事を追加するのか、日本語記事を減らして対応するか等、詳細はまだ決定しておりません。英語化について：会社（肥満）がグローバル展開を強化していることもありますが、私個人としても海外の美人にスピーカーとして登壇する等、海外に目を向けた取り組みを強化していきたいという意向があります。